“Demam adalah hal umum dialami anak-anak. Kondisi ini biasanya mereda setelah dikompres dengan kain yang telah direndam air biasa atau sedikit hangat. Supaya suhu tubuh anak cepat turun, ada bagian-bagian tubuh tertentu yang sebaiknya dikompres.”
Salah satu cara menurunkan panas yang sering digunakan adalah kompres dengan kain basah. Cara ini dipercaya bisa membantu menurunkan suhu tubuh menjadi normal. Kompres dilakukan dengan menggunakan kain yang sebelumnya sudah dicelupkan ke air kemudian diperas. Air yang digunakan untuk mengompres adalah air yang memiliki suhu normal, yaitu air yang tidak terlalu dingin atau panas.
Selanjutnya, kain yang lembap tersebut diletakkan ke area tubuh, biasanya di dahi. Selain dahi, di mana lagi kain kompres untuk menurunkan demam bisa diletakkan?
Mengatasi Demam pada Anak
Salah satu kesalahan mengompres yang bisa terjadi adalah salah meletakkan kain kompres. Secara umum, ada 4 tempat di tubuh yang sering dikompres saat Si Kecil demam, yaitu di dahi, leher, ketiak, serta area selangkangan. Saat kompres diletakkan di area-area tersebut, tubuh akan menerima sinyal yang diterjemahkan pusat tubuh dan membuat tubuh mengenali suhu di sekitar tubuh sedang hangat. Nah, hal itu kemudian akan mendorong penurunan suhu tubuh.
Lantas, apa saja pertolongan pertama yang harus dilakukan saat anak demam??
Asupan Cairan
Untuk mengatasi demam pada anak adalah dengan memenuhi asupan cairan tubuhnya dengan baik. Sebab, cairan diperlukan tubuh tidak hanya untuk menjalankan fungsi tubuh dengan baik, tetapi juga untuk menetralkan suhu tubuh dan melawan racun dalam tubuh. Nah, pada demam ringan, mengonsumsi banyak cairan dapat membantu sistem kekebalan tubuh dalam melawan virus dan bakteri.
Pilih Pakaian yang Cocok
Pastikan untuk memilih baju yang nyaman dan tidak terlalu tebal, ketika anak sedang demam. Sebab, pakaian yang terlalu tebal dapat membuat tubuhnya kesulitan mengeluarkan panas, sehingga demam sulit turun. Sementara itu, jika anak terlihat kedinginan, pilihlah pakaian yang mampu menyerap keringat dan pastikan untuk menambahkan selimut tipis. Hal ini dapat membantu tubuhnya lebih hangat, tetapi tidak kepanasan.
Cek Suhu Tubuh
Pastikan untuk selalu memeriksa suhu tubuh anak secara berkala. Tindakan sederhana ini tidak hanya memberi Ibu pemahaman yang lebih baik tentang kondisi kesehatan anak, tetapi juga memungkinkan Ibu untuk memberikan perawatan yang cepat dan tepat.
Baca juga : Testimoni Habbits Habbacov Demam